11月から始まったクリスマススペシャルレッスンの様子をご紹介いたします♡

☆マタニティーヨーガ☆

ゆったりとした動きで無理なく運動できます♪





 

☆ベビーボンディングマッサージ☆

ママも赤ちゃんもマッサージでリラックス♪

 

☆おからパウダーを使ったヘルシーなケーキ作り☆

ヘルシーで可愛いケーキができました♪

☆自宅で簡単にできるアロマフットトリートメント☆

アロマオイルを使ったマッサージですっきり＆ぽかぽか♪

 ☆初めまして赤ちゃん！聞いておきたいお産のお話☆

助産師さんのお話を聞いてお産の不安や疑問を解消！



 

☆ママとベビーのわくわくエクササイズ☆

赤ちゃんと一緒に楽しく運動♪





 

後半の内容は

12/3(木)　免疫力UP　リンパマッサージ＆ストレッチ

12/4(金)　ママの身体を整えながら赤ちゃんと遊ぼう！

12/7(月)　教えておっぱいについて！母乳のお話

12/10(木)　赤ちゃんと一緒に踊りましょう♪　ベリーダンス

2/12(土)パパママ育児教室　赤ちゃんを迎える準備＆赤ちゃんのお世話レッスン

 

となっております！

まだまだ楽しいレッスンがたくさんありますので、ぜひご参加ください♪

お問い合わせは099-263-1153までお願いいたします。